Por la sencilla razón de que, aunque el senderismo es la mejor forma de descubrir las montañas, requiere un poco de equipamiento. En la montaña no se camina igual que en la ciudad.
- zapatos adaptados con sujeción para los tobillos
- por qué no bastones
- prendas para la lluvia- jersey polar- gafas de sol
- gorro o gorra
- topo-guía, mapa, brújula, incluso GPS o simplemente tu smartphone cargado [+batería externa]
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- una botella de agua (rígida o en forma de bolsa Camel)
- crema solar
- barritas de cereales, frutos secos, bocadillos
- una bolsa de basura
- al menos 1,5 litros de agua
- un cuchillo
- una linterna con pilas
- un botiquín
- papel y un lápiz
- una cámara (¡para los recuerdos!
Piensa también en:
- una tienda de campaña, colchoneta y saco de dormir
- calcetines y una muda de ropa
- un hornillo
- un mechero o cerillas
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Prepare su itinerario
Cuando se practica senderismo, es esencial poder orientarse sin dificultad, conocer y comprender el entorno en el que se camina, y conocer las marcas de los senderos: Petite Randonnée PR (amarilla), Grande Randonnée GR (roja y blanca), u otras marcas específicas… Y porque la señalización no siempre es suficiente: lleve mapas IGN, Topoguías, randofichas o tracks GPX y aplicaciones dedicadas. Y como la señalización no siempre basta por sí sola: llévese mapas IGN, Topoguías, randofichas o tracks GPX y aplicaciones dedicadas.
Para un asesoramiento informado: ¡los mapas, topos y randofichas que necesita! Venga a vernos a la Oficina de Turismo y, en función de lo que busque, le recomendaremos una ruta concreta y le ayudaremos a encontrar el equipo o el alojamiento adecuados.
Para un asesoramiento informado: mapas, randofichas y randofichas que necesita.
Saber cómo mantenerse a salvo
Comprueba el tiempo que hace antes de salir. Este es uno de los consejos más importantes para practicar senderismo de forma segura.
No te salgas de las rutas marcadas
No pases por alto el cansancio acumulado.
No te salgas de las rutas marcadas
No pases por alto el cansancio acumulado.
En modo guiado
acompañado de un pro¿Prefiere hablar con un guía de montaña apasionado? Tiene a su disposición un diario de salidas a la naturaleza y un directorio de profesionales para compartir y hacer de su salida una experiencia inolvidable.
Apn Rando 65
