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Conseils pratiques

Randonner malin

En solitaire, en famille, entre amis, tous nos conseils pour profitez pleinement d’une randonnée à la journée, en boucle ou en itinérant.

Bien s’équiper

Pour la simple et bonne raison que si la randonnée pédestre est la meilleure façon de découvrir la montagne, elle nécessite toutefois un peu d’équipement. On ne marche pas en montagne comme on le fait en ville.

  • chaussures adaptées avec maintien des chevilles
  • pourquoi pas des bâtons de marche
  • un vêtement de pluie- un pull polaire- des lunettes de soleil
  • un chapeau ou une casquette
  • un topo-guide, une carte, une boussole, voire un GPS ou simplement votre smartphone chargé [+batterie externe]
    Dans le sac
    • une gourde (rigide ou sous forme de Camel bag)
    • de la crème solaire
    • des barres de céréales, des fruits secs, des sandwichs
    • un sac poubelle
    • au moins 1,5 litre d’eau
    • un couteau
    • une lampe de poche avec des piles
    • une trousse à pharmacie
    • du papier et un crayon
    • un appareil photo (pour les souvenirs !
    Si votre randonnée dure plusieurs jours

    pensez aussi à :

    • une tente, un matelas et un sac de couchage
    • des chaussettes et vêtements de rechange
    • un réchaud
    • un briquet ou des allumettes

    Préparer son itinéraire

    En randonnée, il demeure primordial de pouvoir s’orienter sans difficulté, connaître et comprendre le milieu dans lequel on évolue, connaitre le balisage des sentiers : Petite Randonnée PR (jaune), Grande Randonnée GR (rouge et blanc), ou autres balisages spécifiques … Et parce que le balisage ne suffit pas toujours à lui-même : se munir de cartes IGN, de Topoguides, fiches rando, ou de traces GPX et applications dédiées.

    Pour un conseil éclairé :  les cartes, les topos et les rando-fiches qu’il vous faut ! Passez nous voir à l’OT, selon vos envies nous saurons vous conseiller une randonnée en particulier et vous aider à trouver le matériel adéquat ou un logement.

    Savoir se mettre en sécurité

    Vérifier la météo avant de partir. Ce point est l’un des conseils les plus importants afin de randonner en sécurité.
    Ne pas sortir des circuits balisés
    Ne pas négliger la fatigue accumulée.

    En mode guidé

    accompagné par un pro

    Vous préférez échanger avec un guide accompagnateur en montagne passionné ? Un agenda des sorties nature et un répertoire de professionnels sont à votre disposition pour partager et faire de votre sortie un moment inoubliable.

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